20120816cctv10健康之路：周文静说明了脑部结构

编者按：大人物的中会枢神经系统的确是有不同于正常人的以前，那么怎样的中会枢神经系统内部结构暗示着着你是个聪明人呢，时至今日我们有请求到了眼科主任周任性先生为我们中会枢神经系统内部结构!

后面是本期摄像机的主旨简介：

本期香港艺人参考：

周任性：男，眼科五病区(脑瘤中会心)主任。1994年起即专门从事眼科的临床医疗岗位。1997年开始信息化研究课题立体定向和机能眼科疾病，特别是对脑瘤病的看病，时至今日积累了几千例患者的临床病症化疗实战经验。在国家级杂志发表名专修者十余篇，参加撰写重要著作《手术专修全本：眼科卷》(第二)、《放射化疗专修新高效率展》《神经核医专修》、《脑瘤外生物科专修》等。近年来信息化组织起来伽玛刀化疗脑瘤、外科手术(都有病灶手术、颞叶白海豚手术、极区手术等)化疗脑瘤，积累了丰沛的实战经验。另外主要研究课题脑瘤发烧起源地灶的相对于，在本土抢先应用脑和光立体相对于高效率，借助于 128 导脑和光与图片融合高效率。其中会研究课题难治性脑瘤灶相对于课题想得到国际原子能机构(IAEA)资助。

较慢停下来+篮球教练：中会枢神经系统才会非常聪明

“连续性的一般而言运动所和有一定技巧性的复杂运动所相结合，能起到磨练中会枢神经系统的起到。”研究课题部门问道，连续性的一般而言运动所都有较慢停下来、慢跑、划艇、蹬车、瑜伽等，这些运动所能让我们的感伤大度愉悦，靠近失眠的顾虑。如果每周能尽力4次，每次30—40分钟的很低强度一般而言运动所，16时才，以从前从不运动所的人清醒一段时间才会加长一半，总睡眠一段时间才会加长1不间断，这能增加神经系统与天资、目光等认知机能有关的化专修有机物水平，从而提升认知机能。尽力有连续性的一般而言运动所，可以让你在岗位的时候“动心”跳出，好行销急需。

有一定技巧性的复杂运动所，都有竞赛活动、歌舞、拉丁歌舞等，它们需要身体多个部位协调配合，适度磨练中会枢神经系统的控制力。在顺利完成这些运动所时，常常需要用脑认知，例如棒球手在投球时需要认知如何运用双脚的细微动作投出各种变幻莫测的球;歌表演者不只要闪耀身姿，还要注入精神稳定状态，一个爽朗、一个表情都要经过设计;运动所，中会枢神经系统差不多极区紧密配合，眼、心、手除此以外。

研究课题部门指出，运动所还能增加血管扩张，向中会枢神经系统急需地供应水蒸气和，保证人脑很好的岗位稳定状态。脑力岗位者常过度用脑，这就像一根皮筋长期西北面紧绷的稳定状态。一般人因此需要非常多的水蒸气和增加用脑效率，对他们而言，运动所就略显非常为重要了。

生物科专修用脑

中会枢神经系统是胸部耗氧量大的器官，占有生理总耗氧量的四分之一，因此水蒸气充足适度增加中会枢神经系统的警觉性，保持移动性的目光。用脑时，需特别看重专修习、岗位周边环境的空气质量。

中会枢神经系统百分之八十以上由水组成，中会枢神经系统所获取的所有资讯都是通过细胞以和光流型式顺利完成扫瞄，而水是和光流扫瞄的主要表现型式。所以，在少时或做到功课从前，先饮一至两杯横山，适度中会枢神经系统运作。

听听舒缓的音乐，对中会枢神经系统神经细胞代谢更为不利;与朋友或者邻居留言板也才会促进中会枢神经系统的发育不良和磨练中会枢神经系统的机能;多少时多看报，不是用书来取乐一段时间，而是让你的中会枢神经系统更趋丰沛起来;通过观察周遭的感官，并留意及时往中会枢神经系统中会可用资讯，然后加以记忆，引人注目思维.

诊疗酒类：根据有关研究课题，对中会枢神经系统生长发育不良有重要起到的有机物主要有都有8种：脂质、矿物质、、糖浆、蛋白、B部落胆固醇、胆固醇A、胆固醇E。所以，高含量这8种有机物的蜂蜜都可算作是健脑蜂蜜。其中会出彩的是这样一些酒类：

⒈核桃。它高含量饱和脂质酸，这种有机物能使脑的内部结构有机物系统化，从而使人较强很好的脑力。所以人们都把它作为健脑酒类的首选。

⒉食肉动物肠子。食肉动物肠子不但营养素丰沛，其健脑起到也稍稍优于食肉动物肥厚本身。因为食肉动物肠子比肥厚成份非常多的饱和脂质酸。

⒊麦芽糖浆。麦芽糖浆中会所含的矿物质是糖浆类中会高的，同时它还成份少量的B部落胆固醇，这些对中会枢神经系统的发育不良很不利。

还有一些蜂蜜如豆芽、海鱼类、海藻类、、水果等，也是非常好的健脑酒类

常不吃可以健脑的蜂蜜，可以让你非常聪明。这些蜂蜜主要有：鱼头、肥肉、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、增生、鱿鱼等等。

多不吃鱼头可以让小孩非常聪明，是大家都明白的。这是因为鱼头成份蛋白、、胆固醇和大量微量元素，对补五脏，健脑Fun有不太好的精准度。肥肉有养血补肝、健脑的功效。猪脑较强补脑，终头昏的精准度。

瘦猪肉有滋阴润燥的起到。牛有健脾益胃，健脑的功效。鸡肉可以温中会生津、健脑补脑。鸭有滋阴养胃，利水利尿，补脑的起到。增生可以补肾壮骨，专一脑髓。鱿鱼成份粗蛋白、脂质、矿物质等组分，较强补肾益精、健脑的功效准确的过夜分析方法：中会枢神经系统诊疗常思防衰。

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